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Ihr
Fit & Aktiv
Angebot

medizinische fitness

Unser hochqualifiziertes Therapeutenteam stärkt Ihre Gesundheit.

Prävention und Nachsorge

 

Leitung: Katrin Krinke 0 23 24 - 68 333 51, krinke@ortho-mobile.de

Medizinische Trainingstherapie ist ein umfassendes Gesundheitsprogramm für Jedermann, das auch nahtlos an eine Physiotherapie z.B. Krankengymnastik am Gerät und / oder eine Rehabilitation anschließen kann

 

Physio

 

 

 

Individuelles Training unter therapeutischer Anleitung

Nach Ihren Wünschen und Zielen erstellen wir – nach umfassendem Eingangscheck – Ihr individuelles Trainingsprogramm. Sie trainieren mehrmals wöchentlich – je nach Zeitbudget – unter therapeutischer Begleitung. Regelmäßige Tests dokumentieren Ihren persönlichen Trainingserfolg.

Gruppentraining

 

  • Erfolgs-Training
  • Gelenk-Erfolgs-Training
  • Herz-Kreislauf-Training
  • Osteoporose-Spezial-Training
  • Abnehmen-Spezial-Training
  • Entspannungstraining
  • Individuell oder in Kursform
  • Für Ihre Firma bieten wir Programme für ein "arbeitsplatzbezogenes" Rückentraining an.

 

 

 

 

 

Rücken-Erfolgs-Training

  • Feststellung muskulärer Dysbalancen Ihrer Wirbelsäule
  • Speziellen Kraft- und Beweglichkeitstests
  • Dauerhafte Schmerzlinderung, bzw. Schmerzfreiheit durch
  • individuelles Training,
  • Zeptortraining (Vibrationsplattform)
  • Fachseminare
  • Osteopathische Übungen an den Trainingsgeräten dienen als
  • optimale Ergänzung
  • Spezielle computergestützte Testverfahren geben wichtige Hinweise für die Trainingsgestaltung

Rücken

 

 

 

Gelenk-Erfolgs-Training

Physio

  • Spezielle Kraft- und Beweglichkeitstests
  • Mehr Stabilität und auch Beweglichkeit durch medizinisches Gelenktraining nach individuellem Trainingsplan
  • Zeptortraining (Vibrationsplattform)

 

Kontaktieren Sie uns!
Wir beraten Sie gerne.

 

> Hier zum direkten Kontakt mit uns

 

 

 

 

 

Abnehmen-Spezial-Training

  • Biamessung
  • Testung der kardio-pulmonalen Belastbarkeit
  • Gezielte Fettverbrennung
  • Kurse nach Wahl
  • Ernährungsberatung und Ernährungskurse auf Anfrage

Abnehmen

 

 

 

Medizinische Fitness

Physio

 

  • Test der inidividuellen kardio-pulmonalen Belastbarkeit mittels eines Fahrradergometertests
  • Dauerhafte Blutdrucksenkung durch pulsgesteuerztes Ausdauertraining
  • Gezielte Fettverbrennung durch Kraft und Ausdauertraining

 

 

 

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Wir beraten Sie gerne.

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